更新日：2024年4月26日
仙台の美容整体 鈴木整体院はキャビテーション×骨盤矯正により、リバウンドしにくく内臓機能の向上・体質改善のサポートを行っています。
痛みもなく短時間で効率的なダイエットに繋がりやすい特徴があります。
仙台の鈴木整体院のキャビテーション×骨盤矯正の特徴
仙台を中心に延べ68万人の施術実績！「鈴木接骨院グループ」プロデュースの美容整体院
当院は1990年に開業し、延べ68万人の施術実績を持つ「鈴木接骨院グループ」がプロデュースする美容整体サロンです。泉区将監、長町駅前の2店舗展開しており、夜は20時まで営業しています。通勤や通学の帰りやお出かけの際など、お気軽にお越しください。
キャビテーション×骨盤矯正で健康的に美しい身体
仙台の鈴木整体院はキャビテーションでセルライト除去・皮下脂肪の排出を行い、骨盤矯正にて内臓機能向上・体質改善へ繋げていきます。
その他、食事指導とエクササイズ指導をプラスすることで、よりリバウンドしにくい身体作りをサポートします。
キャビテーションのメリット
部分痩せが期待できる
各パーツごとにキャビテーションを当てるので重点的に脂肪を除去することができます。
セルライト除去効果
ダイエットやセルフマッサージではなかなか落ちないセルライトですが、キャビテーションの超音波によって分解排出が可能です。
切らない脂肪吸引
キャビテーションは切ったりする手術がいらないので脂肪吸引より身体への負担がなく脂肪を除去することができます。
リバウンドしにくく、他のダイエットより即効性が期待できる
キャビテーションは直接的に脂肪細胞に働きかけて老廃物の排出を促すため、他のダイエット方法よりも効果がすぐに現れやすく、 脂肪細胞の活動が低下することもあり、脂肪が付きにくくなります。
骨盤矯正のメリット
基礎代謝アップ
骨盤矯正で骨盤を正しい位置へ矯正することで、内臓機能と基礎代謝の向上が期待でき、代謝が向上することでダイエットへと繋がりやすくなります。
スタイルアップ・バストアップ
骨盤が矯正されることで猫背が改善され、姿勢が良くなるのでバストアップにもつながります。
内蔵機能向上による、肩こり腰痛の他、冷え症・むくみにも
骨盤の歪みを取ることで内臓の位置が正常な位置に戻り、結果的に血行の流れやリンパの流れにもアプローチが可能が行われます。
それにより肩こり腰痛のお悩みをはじめ、体内の機能も正常化により、冷え性・むくみ・便秘・肌荒れ・消化不良など、内臓から健康的なキレイへと繋げることが可能です。
キャビテーションの効果を高めるには
キャビテーションの効果を高めるには、施術後のアクションも大切になります。食事や運動など日常生活でのポイントをアドバイスさせていただきます。
食事
キャビテーションの後は脂肪が急激に減少している事から吸収率が高い状態になります。特に肝臓への負担が大きいのでアルコールや煙草、糖分などの摂取は控えましょう。
食生活はバランスを意識し、1日に1,200～1,500キロカロリー、1食につき400～500キロカロリーに抑えると効果的です。
※お身体に疾患を抱えている方はキャビテーションを受ける前に、必ず医師の判断を仰いでください。
水分補給
水分はキャビテーションによって分解された脂肪を老廃物として排出するのを促してくれます。水分はしっかり取って身体の巡りを良くし、効果的に脂肪を排出していきましょう。
また、水分は脂肪の燃焼効率を向上させるので水分の摂取はダイエットに非常に効果的です。
運動
キャビテーション後の数日間は脂肪排出効果が持続しているので、有酸素運動を取り入れると効果が持続しやすいです。
有酸素運動は主にウォーキングやジョギング、サイクリングなどがあり、日常生活に取り入れるのがおすすめです。
長湯
キャビテーションの後は脂肪排出効果があるため、長時間の入浴、特に半身浴がおすすめです。新陳代謝が高まることで老廃物の排出を促し、キャビテーションの効果が持続しやすくなります。
またキャビテーション前に半身浴しておくと効果的に脂肪細胞を排出することができますので、こちらもおすすめです。
キャビテーションはこのような方におすすめ
- 二の腕、お腹周り、お尻などの部分痩せをしたい
- 老廃物や太もものセルライトを何とかしたい
- 運動が続かない
- メスを入れない安全で痛くない健康的な痩身ダイエットをしたい
- 短時間で効率的なダイエットがしたい
脂肪吸引と違いキャビテーションは施術の痛みやメスを使うこともありません。
また脂肪吸引と比べると費用も押さえられるため、部分痩せ初めての方にもおススメです。
キャビテーションの仕組み
体の表面に特有の周波数（16KHz～40KHz）を使用した超音波により、脂肪層に働きかけます。 すると当たった脂肪細胞が分解（破壊）され、液体化していきます。
脂肪細胞が液体化すると、老廃物となって体外に排出されます。すると、体内の脂肪やセルライトが減少するため、結果的に痩身効果が期待できます。また、直接脂肪に働きかけて分解してくれるので、リバウンドしにくい身体へとつながります。
脂肪吸引とキャビテーションの違い
脂肪吸引は文字通り直接脂肪を吸引する施術がメインです。
キャビテーションは切る必要がなく、安心・安全に脂肪を除去することが可能です。
その他、脂肪吸引に比べ費用も安く、手術もいらないので痛みもなく術後の回復期間もありません。仙台の鈴木整体院ではキャビテーションに骨盤矯正を加えることでより効率的にダイエットが可能です。
脂肪吸引の特徴
脂肪吸引のメリットは運動や食事制限を必要としない点です。
デメリットは「高額な費用」「施術者の技術・経験」「術後の回復期間・通院期間」「施術の痛み」など、気軽に利用できない側面もあります。
脂肪吸引（チューメセント法）
チューメセント法は液体（生理食塩水・麻酔薬・止血剤など）を皮下脂肪に注入し、カニューレ（体内に挿入可能な管）でふやかした脂肪を吸引する方法です。施術時間は30分～2時間、数日は痛みを伴いますが1～2週間後に痛みは引いていきます。 これまでの脂肪吸引よりも出血を抑えることはできますが、見た目の出来には施術者の技量によるところが大きく、目指すボディラインまで約1年ほどかかると言われています。
脂肪吸引（ベイザー脂肪吸引）
ベイザー脂肪吸引はベイザー波と呼ばれる特殊な超音波を照射し、遊離した脂肪をカニューレなどで吸引する方法です。従来の脂肪吸引よりも安全性が高く、通常よりも多くの脂肪を除去できますが、チューメセント法同様に十分な経験と技術が必要とされ、施術者選びが重要となります。
脂肪吸引（ボディタイト）
ボディタイトは「RF（ラジオ波）」を照射しながら、柔らかくなった脂肪を吸引する方法です。リスクも少なく施術後の回復は従来の脂肪吸引よりも軽度で済みますが、費用が高額なことと、人によっては痛みが強く出る場合があります。
脂肪細胞の種類と機能について
人間の体には約60兆個の細胞があり、そのうちの1種が脂肪脂肪で、250億個～300億個あり、「白色脂肪細胞」と「褐色脂肪細胞」の2種類あります。
白色脂肪細胞について
白色脂肪細胞とは過剰に摂取された糖分や脂質などの中性脂肪を取り込んでくれる細胞です。見た目は名前の通り白く、球体状に貯め込むことができます。そしてエネルギーが必要になった時に、溜め込んだ中性脂肪を放出してくれたり、女性ホルモン（エストロゲン）を生成する役割を持つなど様々な働きを持ちます。
肥満気味になってしまうと脂肪細胞の中の良い善玉組織が悪玉化してしまうため代謝が悪くなってしまったり、生活習慣病の元になってしまいます。
最新の研究結果で白色脂肪細胞の中には皮下脂肪の中にも、運動をすることで褐色脂肪細胞のように代謝を促進させる「ベージュ脂肪細胞」が含まれていることがわかりました。
ベージュ脂肪細胞は別名ブライト脂肪細胞とも言われています。
褐色脂肪細胞について
褐色脂肪細胞は「首の周囲」、「肩甲骨の周囲」、「脇の下」、「腎臓の周囲」に集まっています。
褐色脂肪細胞とは身体の中のエネルギーを消費し、脂肪を燃焼させる細胞です。色は鉄分を含んでいるので褐色で、球体ではなく不規則な形をしています。
体温の維持の働きを持つため身体が冷えてきた場合体温を上げ、身体の内側からポカポカと温めてくれる役割をもたらしてくれる細胞です。
褐色脂肪細胞は乳児のときに最も多く、加齢とともに細胞が減少していきます。特に40代を過ぎた後に大幅に減少する傾向がありますので、リバウンドしやすい中年の方には悩ましい問題です。
また、褐色脂肪細胞は筋肉や骨格と同じく個人差があります。極端に少ない人や多い人もいますので、たくさん食べて太らない人は褐色脂肪細胞が多く、働きもよいと言われています。
脂肪燃焼とキャビテーションの関係
キャビテーションによって脂肪は分解され、白色脂肪細胞も小さくなり、活動も低下した状態になります。 しかし何もせずに過ごしていると、身体のエネルギーが燃焼されずに体内に蓄積され、再び白色脂肪細胞もも再活動し、脂肪をため込む力が働いてしまいます。 生活習慣を見直し、定期的な運動を取り入れ、分解した脂肪の燃焼を促し、リバウンド防止も行いましょう。
仙台の美容整体「鈴木整体院」のスリム骨盤ダイエットは、キャビテーションの良さと骨盤矯正の良さをかけ合せた、東北初の痩身メニューです。
詳しくはこちらをご覧ください。『スリム骨盤ダイエット』
