グループ院の
鈴木接骨院小松島と
仙台整体院仙台駅前ハピナ名掛丁院では、
「エイトレ」
という20分間
横になるだけで体幹を鍛えることが
できるメニューがあります😳！！
20分寝ているだけでなんと
腹筋”9,000回”程の効果がある
本格的なトレーニングになります💪
インナーマッスルを鍛えてあげることで
・姿勢の改善
・転倒予防
・怪我の予防
・尿トラブルの改善
・ぽっこりお腹の解消
・肩こり、腰痛を起こしにくい身体づくり
などの効果があります👏🏻✨
また、筋肉を鍛えると代謝UPに繋がるため
免疫力の向上にも繋がります🌟
「ジムに行ったり、運動したくない」
「けど身体を鍛えたい」
「お腹を引き締めたい」
「姿勢を良くしたい」
「肩こり腰痛を予防したい」
どんなものか気になる方、
まずはお試しからどうぞ🏋️♂️
ぜひご気軽に当院へお越しください！
予約状況の確認などお電話、
LINE@などにて承っておりますので
いつでもお気軽にご連絡ください🌈
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
■お問い合わせはコチラから↓↓↓
.
□鈴木接骨院小松島 Googleマップ
🌐https://www.google.com/maps/place/
□仙台整体院仙台駅前ハピナ名掛丁院 googleマップ
🌐https://www.google.com/maps/place/
%E4%BB%99%E5%8F%B0%E6%95%B4%E4%
BD%93%E9%99%A2+%E4%BB%99%E5%8F%B0
%E9%A7%85%E5%89%8D%E3%83%8F%E3%83%9
4%E3%83%8A%E5%90%8D%E6%8E%9B%E4%B8%81
%E9%99%A2/@38.2617402,140.8768565,
17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x5f8a297
1e64a8ee1:0xe0aa7c7ecf3670e6!8m2!3d38.2617
402!4d140.8794314!16s%2Fg%2F11ty03wsht?entry=ttu
.
□鈴木接骨院小松島『エキテン』
🌐https://www.ekiten.jp/shop_10572097/.
◎Access：〒981-0905
仙台市青葉区小松島4丁目14-51
□仙台整体院仙台駅前ハピナ名掛丁院『エキテン』
🌐https://www.ekiten.jp/shop_23672954/
◎Access：〒981-0021
仙台市青葉区中央1丁目8-22
グランドゥ6階
◎営業時間
土日祝日も診療行っております！
□鈴木接骨院小松島
10：00～13：00
16：00～20：00
◎定休日
月曜日・木曜日
□仙台整体院仙台駅前ハピナ名掛丁院
12：00～20：00
◎定休日
月曜日
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
